間違った洗顔
洗顔には、冷たい水や、熱めのお湯を選ばれる方も多いですが、お肌に最も適しているのは、「ぬるめのお湯」です。
冷たすぎる水では、毛穴を引き締めてしまい、詰まった汚れが入り込んだままの洗顔を行うため、毛穴の汚れは除去できません。
また、熱すぎるお湯では、お肌に必要な、皮脂まで取り除いてしまうことになり、乾燥を引き起こしてしまいます。
ぬるめのお湯ですと、お肌の皮膚が温められて毛穴が開き、詰まっていた皮脂や汚れを除去する手助けをしてくれるので、最適なのです。
お肌が暖まると、古い角質も柔らかくなるため、洗顔後の化粧水などは、浸透しやすい状態になります。
洗顔ブラシや洗顔スポンジなどを、使用される方の中には、つい力を入れすぎて擦ってしまったり、お肌に刺激を与えすぎていたり、清潔に保管されていない場合は、逆効果に繋がります。
皮脂の汚れを落すために、一日に何回も洗顔をするという方の中には、皮脂以上に必要な角質も剥がれ落ち、乾燥肌へと変化させてしまう場合もありますので注意しましょう。
また、メークをする方は、メーク汚れが十分に落しきれていないため、ニキビの発生や悪化に繋がる場合も多いようです。
毛穴の中に入り込んでいるメーク汚れは、通常の皮脂やアカより、強力ですので、皮脂の除去だけでなく、メーク落とし専用のクレンジング剤でないと、完全には取り除けない場合もあります。
メークの汚れは、完全に落としきれていない場合、その上にさらにメークを重ねていき、どんどんとお肌の奥へと、汚れを詰まらせてしまう、最悪の結果をもたらすことになります。
スクラブ入りの洗顔料をよく見かけますが、スクラブ自体では、毛穴の奥の汚れまでを落とすことは不可能です。
中に入っている粒子によって、皮膚の表面をこすることで、ニキビ肌を刺激し、悪化させることがありますので、気をつけましょう。
どんなに良い洗顔料やクレンジング剤をお持ちであっても、使用方法や洗顔方法を間違えてしまっていては、ニキビの予防や改善には何の役にも立たないということを念頭におき、洗顔のポイントをしっかりと守って、美しい肌を手に入れましょう。